Shumë persona që vuajnë nga dhimbjet kronike raportojnë se ndryshimi i motit ua bën dhimbjen më keq. Moti i keq, si ditët e ftohta dhe me shi, shpesh shoqërohen me dhimbje, por ditët e nxehta dhe të lagështa të verës janë më të keqijat për dhimbjet kronike.
Shumë gjendje dhimbjeje kronike ndikohen nga nxehtësia dhe lagështia gjatë muajve të verës.
Një studim tregon se gati 5% e njerëzve të moshuar me osteoartrit raportuan se moti i nxehtë ndikon në dhimbjet e tyre të kyçeve. Njerëzit me artrit inflamator përjetojnë dhimbje kur temperatura ndryshon dhe lagështia rritet, sepse kjo ndikon në mënyrën se si indet e kyçeve zgjerohen dhe tkurren, duke shkaktuar kështu dhimbje.
Ndryshimet e temperaturës gjithashtu shkaktojnë dhimbje koke të tipit tension dhe migrenë. Luhatjet e temperaturës, lagështisë gjatë muajve të ngrohtë mund të çojnë në dehidrim, i cili zakonisht shkakton dhimbje koke.
Nëse përjetoni dhimbje gjatë verës, këtu janë disa këshilla për të mposhtur nxehtësinë dhe për të zvogëluar dhimbjen:
Qëndroni në ambiente të mbyllura
Pini ujë
Vishni rroba të lirshme
Foto nga iStock,Google.
