Procesi i lindjes është i vështirë dhe kërkues. Shumë gra ndjejnë vazhdimisht mungesë energjie ose lodhje pas lindjes. Por, sa është kohëzgjatja e lodhjes pas lindjes? Zakonisht është një reagim adaptiv ndaj humbjes së energjisë dhe rritjes së kërkesave të trupit që kanë ndodhur gjatë nëntë muajve të shtatzënisë.
Megjithatë, rraskapitja herë pas here mund të jetë gjithashtu një simptomë e një gjendjeje më të thellë mjekësore ose psikologjike
Është normale të ndiheni të lodhur dhe të rraskapitur në periudhën pas lindjes, dhe këto ndjenja mund të vazhdojnë për javë apo edhe muaj pas lindjes së foshnjës. Nga 20 për qind në periudhën prenatale në 50-64 për qind në fazën pas lindjes, shkalla e rraskapitjes rritet. Sasia e ndihmës që merrni në shtëpi dhe sa me sukses përshtateni me orarin e gjumit të foshnjës, të dyja ndikojnë në atë se sa të rraskapitur ndiheni.
