Dashi (21 Mars – 19 Prill)
Në karrierë, një projekt i rëndësishëm kërkon vëmendjen tuaj sot. Tregoni vendosmëri dhe iniciativa, pasi përpjekjet do të shpërblehen. Në familje, një moment i veçantë me të dashurit do t’ju mbushë me energji dhe gëzim. Jepuni kohë atyre që keni afër. Shëndeti: Mos e teproni me aktivitetin fizik; ndonjëherë pushimi është po aq i rëndësishëm. Fokusohuni në frymëmarrjen e thellë për qetësi shpirtërore.
Demi (20 Prill – 20 Maj)
Puna juaj po ecën drejt stabilitetit; është koha për të shijuar frytet e përpjekjeve tuaja. Në familje, një bisedë e sinqertë do të forcojë lidhjet. Mos hezitoni të ndani ndjenjat dhe shqetësimet. Shëndeti: Mbani një ritëm të ekuilibruar gjatë ditës dhe mos anashkaloni vaktet kryesore. Konsumoni ushqime të freskëta për energji të qëndrueshme.
Binjakët (21 Maj – 20 Qershor)
Sot është dita për të bashkëpunuar me kolegët; një ide e re mund të sjellë sukses për ekipin tuaj. Në familje, do të ndjeni nevojën për të kaluar kohë cilësore me të afërmit. Një darkë e qetë në shtëpi është ideale. Shëndeti: Qëndroni larg stresit të tepërt duke bërë një pauzë për veten tuaj. Aktivitetet artistike mund të jenë shumë qetësuese për ju.
Gaforrja (21 Qershor – 22 Korrik)
Karriera kërkon përqendrim; shmangni shpërqendrimet dhe fokusohuni te detajet. Në familje, një situatë mund të kërkojë durimin dhe mbështetjen tuaj. Jini aty për ata që kanë nevojë. Shendeti: Kujdesuni për gjendjen emocionale; një praktikë meditimi mund të ndihmojë. Pini më shumë ujë për të qëndruar të hidratuar dhe të freskët.
Luani (23 Korrik – 22 Gusht)
Sot është dita për të shkëlqyer në karrierë; një prezantim ose propozim do të jetë i suksesshëm. Në familje, dashuria dhe mbështetja do të jenë të dyanshme. Vlerësoni momentet e vogla. Shëndeti: Aktivitetet në natyrë do të ndihmojnë në rifreskimin e mendjes. Kujdesuni për sistemin tuaj kardiovaskular me pak ushtrime aerobike.
Virgjëresha (23 Gusht – 22 Shtator)
Puna juaj sot mund të kërkojë një qasje më analitike. Vlerësoni të gjitha mundësitë përpara se të merrni një vendim. Në familje, një bisedë e hapur dhe e qetë do të qartësojë çdo keqkuptim. Shëndeti: Fokusohuni në relaksimin mendor përmes një libri të mirë ose një muzike qetësuese. Mos lini pas dore stërvitjen e lehtë për fleksibilitet.
Peshorja (23 Shtator – 22 Tetor)
Balanca mes punës dhe familjes është e domosdoshme sot. Në karrierë, një koleg mund të sjellë një perspektivë të vlefshme. Në familje, kaloni kohë me të dashurit për të ndjerë ngrohtësinë e marrëdhënieve. Shëndeti: Mbani një qëndrim të relaksuar në çdo situatë dhe shmangni tensionet e panevojshme. Konsumoni çajra bimore për qetësim.
Akrepi (23 Tetor – 21 Nëntor)
Ambiciet tuaja në karrierë do të nisin të marrin formë. Vazhdoni me përpjekjet dhe mos hiqni dorë. Në familje, ndjeshmëria juaj do të krijojë një atmosferë mirëkuptimi. Shëndeti: Praktikoni teknika relaksimi për të ulur stresin dhe për t’i dhënë trupit më shumë qetësi. Një gjumë cilësor do të jetë jetik.
Shigjetari (22 Nëntor – 21 Dhjetor)
Një mundësi e re në karrierë mund të hapë horizonte të reja. Pranoni sfidat me besim. Në familje, një lajm i mirë do të gëzojë gjithë shtëpinë. Bëhuni pjesë e momentit. Shëndeti: Përfshini aktivitete argëtuese dhe dinamike në ditën tuaj. Kujdesuni për shpinën me ushtrime stretching.
Bricjapi (22 Dhjetor – 19 Janar)
Në punë, angazhimet e sotme kërkojnë përkushtim maksimal. Një sukses i vogël mund të çojë në mundësi të mëdha. Në familje, përpiquni të ndani kohë me të rinjtë ose fëmijët, duke ndarë përvojat tuaja. Shëndeti: Mos e neglizhoni ushqimin e shëndetshëm, dhe shtoni fruta në dietën tuaj. Një ecje e qetë në mbrëmje do të relaksojë mendjen.
Ujori (20 Janar – 18 Shkurt)
Një ide kreative në punë mund të sjellë njohje ose përfitime. Në familje, lidhjet me të afërmit janë të rëndësishme sot. Një telefonatë ose një vizitë mund të bëjë diferencën. Shëndeti: Kushtojini rëndësi gjumit të mjaftueshëm për të rigjeneruar energjinë. Ushtrime të lehta kardiovaskulare do t’ju ndihmojnë të ndiheni në formë.
Peshqit (19 Shkurt – 20 Mars)
Sot karriera juaj kërkon fleksibilitet; përballoni ndryshimet me maturi dhe mirëkuptim. Në familje, një moment i qetë me të dashurit do t’ju mbushë me energji emocionale. Shëndeti: Shmangni lodhjen mendore me pushime të shkurtra gjatë ditës. Konsumoni më shumë ushqime të pasura me omega-3 për mendje të kthjellët.
